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它是“女人的美容院”每周吃一次补胶原蛋白延缓衰老还防癌美容效果胜过化妆品!

※发布时间:2018/8/19 21:20:21   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  你吃过猪弯弯吗? 很多人可能都不知道它是啥,其实猪弯弯, 就是猪的膝盖骨,这里的骨头筋最多,最有嚼劲,口感跟吃蹄花差不多。 最初认识猪弯弯是因为武汉有家非常有名的餐厅, 它家的招牌菜就是猪弯弯炖莲藕,第一次吃的时候还以为是是蹄花呢,吃过几次后才知道它的真实面目。

  猪弯弯口感类似于蹄花,营养与蹄花一样,富含胶原蛋白,但是性价比高, 比蹄花便宜多了,因此常常买它回来解馋。猪弯弯不管是炖汤还是炖煮,都非常美味。今天就买了根玉米搭配着一起红烧,玉米常健康的粗粮之一,常吃能减肥、防癌抗癌、降血压降血脂、增加记忆力、抗衰老、明目、促进胃肠蠕动等功效。

  玉米与猪弯弯搭配在一起烧,水果玉米的鲜甜的味道与猪弯弯的鲜香软糯相互融合在一起, 玉米吸收了肉汤汁的鲜味, 也帮助去除了猪弯弯的油腻, 让猪弯弯吃起来香而不腻,高粱地儿野炕头好吃停不下来,而且只要想着吃它能让自己美美的,吃起来就更带劲了。两种食材经过简单的焖炖,就成为一道美味的佳肴,今天就来分享这道菜的做法吧。

  【玉米烧猪弯弯】 原料: 猪弯弯 2个 玉米 1根 姜片 3片 冰糖 1小块 高度白酒 2勺 生抽 1勺 老抽 1勺 油盐 适量 制作:1准备好原材料;

  11. 时间到, 猪弯弯炖煮好了, 加入适量的盐和胡椒粉调料, 再大火收下汁,盛入小钵中, 表面撒上小葱末。

  小贴士:1.猪弯弯冷水下锅, 加入点姜片和白酒帮助去腥; 2. 将猪娃娃煸炒一下, 加入姜片和冰糖,冰糖能提鲜上色; 3. 将炒好的猪弯弯和玉米放入锅中, 加入适量的水,放入高压锅炖煮,直至煮好; 4. 炖煮好后加盐等调味,再大火收下汁即可。

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