3月不减肥全年徒伤悲！可是想要减肥谈何容易呢？就拿小编来说吧，本来想好晚上不吃饭，后来饿了勉强买了一个面包。觉得太甜，又买了两根烤肠，觉得胃太酸，又打开一包苏打饼干，吃完又觉得太干，又泡了碗速食汤，TM又太咸，又去买了一瓶红茶，想到今天要减肥的，准备去拿包酸奶喝喝咦？今天不是说好不吃晚饭吗？于是小编默默又看了一遍《千与千寻》。
先别笑话我，其实生活中，像小编一样想减肥但又不知道怎减的人比比皆是。尤其是生完娃的妈妈们，大象腿、拜拜肉、大肚腩统统找上来，到底怎样才能找回我们的小蛮腰小细腿呢？
在3月13日17:32深圳卫视的《辣妈学院》节目中，风靡亚洲的瘦身郑多燕老师将来到节目现场！
生孩子真的是女人一生最耗元气的事，生完娃没个一年半载的根本无法恢复。在这种情况下，虽然看着越来越粗的水桶腰很心塞，但也根本不敢少吃，尤其不少妈妈希望母乳喂养到宝宝2岁，吃得不好可是会影响奶水的！可是难道我们就要这样放弃人生，做个没有追求的胖子吗？到底怎样才能做到补充营养的同时，又少摄入多余的热量呢？
可能有些人说，既然不能少吃，那就多动吧。没错，运动的确是能够帮助代谢多余热量。可是说这话的人绝对不懂当妈的痛。每天天没亮就要起来给宝宝准备吃的，白天不但要讲故事、陪玩，天气好还得带娃出门晒个太阳，好不容易熬过一天，半夜还得起来喂夜奶。请问这种情况下到底怎么样运动呢？
对大多数妈妈来讲，最要命的还是无法。虽然网络上也有不少各式各样的减肥法，也看到过各种有关减肥的书籍。可是大部分的减肥方法都很复杂，对于时间精力都很宝贵的妈妈们来说，真的很十二生肖排列顺序难。经常是喊两天减肥，最后又放弃了。到底怎样才能找到适合自己，又容易的方法呢？
深圳卫视的《辣妈学院》节目中，郑多燕老师将用她的亲身经历和十多年帮助女性瘦身经验，来为妈妈们进行瘦身指导！
首先要告诉大家一个惊天秘密，那就是郑多燕老师特地为辣妈学院的各位妈妈观众研发了一套能够瘦肚子瘦手臂的S曲线，郑多燕老师将在《辣妈学院》节目中全球首发这套瘦身操哦！
最重要的是，节目中郑多燕老师还将招募她在中国的第一个瘦身社群，加入社群做S女王，更有机会免费游韩国哦！