是上市的蔬菜~它的肉质爽嫩，味道鲜美！丝瓜配豆腐再加上一点木耳点缀！简直好比一碗日式豚骨拉面汤的鲜美味！夏日的午后一碗浓浓的丝瓜炖豆腐，美白、养颜、健胃、下饭！
4、热锅中注入油，烧至五分热时下入葱蒜和红辣椒炒香，倒入丝瓜一起翻炒至变色后，放入豆腐和黑木耳，此时不要用锅铲翻炒，加入刚刚溶化好的浓汤宝煮开。
2、把清水放锅里烧开，加入丝瓜，待锅内水煮沸，再加入姜片，一分钟之后，加入肉片，继续沸腾，加盐，出锅时加入葱花即可！前世死因分析测试
是上市的蔬菜~它的肉质爽嫩，味道鲜美！丝瓜配豆腐再加上一点木耳点缀！简直好比一碗日式豚骨拉面汤的鲜美味！夏日的午后一碗浓浓的丝瓜炖豆腐，美白、养颜、健胃、下饭！
4、热锅中注入油，烧至五分热时下入葱蒜和红辣椒炒香，倒入丝瓜一起翻炒至变色后，放入豆腐和黑木耳，此时不要用锅铲翻炒，加入刚刚溶化好的浓汤宝煮开。
2、把清水放锅里烧开，加入丝瓜，待锅内水煮沸，再加入姜片，一分钟之后，加入肉片，继续沸腾，加盐，出锅时加入葱花即可！前世死因分析测试