人们总想要改变自己，不断的为自己设立目标，一个又一个，然后慢慢遗忘，烟消云散，像是从来没有出现过，偶然间突然记起此事，再次踌躇满志的准备一番，然后再次遗忘。
瘦不是靠饿的。一个人肠胃好了，脸色自然红润有光泽，指甲也熠熠生辉。这是几百几千的化妆品和三五百块的美甲服务换不来的。
“贴秋膘儿”实在是个有画面感的词，听到这个词大多数人脑海中都会浮现一些肥美、油腻的肉块的画面，俗话说“夏天过后无病三分虚”，依照医学角度来看，立秋时节是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。而且适当的进补并不会导致身材发生变化，所以美食当前，这个立秋只进补，不减肥。
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