想知道怎么瘦下来的可以加她微信详细了解：
qin091019
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我曾经是一个放在人堆里就找不到的普通女孩，身高163cm。体重是128斤，现在是97斤。现在则为了成为漂亮女生一直在努力！
我从小就胖，是打从胚胎时期就胖的那种，从小学我就一直是体重超标的那个。小学三年级体重已经到了45KG，一个小学生什么都不懂，所以对于肥胖是否有带来困扰， 彻底没有印象！初中的体重就到了65KG并且一直在130～128kg之间游走，每天早上同学们吃正常早餐时候，我的早餐已经是便当了。我偶尔会到正常早餐店买早餐，但点的都是炸鸡排堡+蛋饼+奶茶。直到初三的时候，萌生羞耻心，觉得自己太胖了应该要减肥。可是那时对减肥的观念知道的并不多。那时让妈妈只准烫青菜给我当午餐，晚吃不吃，让妈妈趁我去补习再给家人煮晚餐吃，补习回家立刻睡觉。
【我知道我不瘦下来 我看到我这个身材会不甘心的 不然这样是恶性循环】
彻底的意识到这些， 是在3个多月前 因为某些事受了绝大的刺激 。我的脸胖，身材也胖。我和大多数姐妹一样 ，抱着不减肥成功不出门， 或者不好意思出门的想法宅在家。
请大家注意！我从没说过减重轻松，难都难在克服心理，就像出门跑步的这件事情，体力上从来没有跑不下来了的，但为什么还是很多人说自己没办法跑？那是因为最难的部分，其实就是在穿好鞋转身出门的那一刻！有些人退了回来，半途而废是减肥最致命的弱点。我的减重过程速度不快，但很健康。
减肥不难，难在持之以恒。减肥，没有人指点，只有一个人默默的，真的很辛苦，很容易放弃！我现在97斤，从7月到现在一共是降了39斤，也没有反弹。当然这都要感谢我在微信中偶然认识的一位超级NICE的姐姐，在减肥产品以及减肥技巧上给了我很大的支持，不是他的热心帮助，也不会有今天。因为经常有朋友问我怎么减下来的，我本来也不是个耐心的人。干脆在这里也的给大家她的私人微信号：qin091019（长按微信号可复制）希望大家都能够在她的帮助下瘦身成功！
最后在这里附加上我瘦身历程的图片，希望大家都可以达到自己想要的身材！
下面左图是胖的时候，脸很大，腰也很粗，真的穿什么衣服都不好看
我还在努力减肥中，下一阶段的目标是不超过90斤，真的下决心了发现减肥其实也没有那么难。我觉得减肥是一种积极的生活态度，有朋友一起交流一起鼓励就不会觉得那么辛苦了。希望能有更多的小伙伴加入跟我一起瘦。嘻嘻顺便说一句大家一定要成功哈。等咱们瘦啦都是帅哥。
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希望一起减肥的姐妹们也可以加她私人微信交流：qin091019（长按微信号，复制并搜索即可加好友）
最后，我想把这一段话送给所有坚强的女人们：别低头，王冠会掉，别哭泣，会笑，别抽啼，爹妈会疼。女人，一定要好好减肥，一定要好好瘦身，一定要好好爱自己。当你又瘦又好看的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排！
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