感情出现问题想要怎么办?很多不知所措的人会选择死缠烂打的错误方法来，而不少学习过两性情识的人则会选择高段位的冷处理。但是有许多人仍然心怀疑虑，担心冷处理会跟冷战一样，让感情愈加冷淡，最终。
花镇情感咨询师说:“其实冷处理和冷战里的冷有着本质的差别的”。什么是冷?冷是一种带有敌对情绪的封闭、抵触、逃避问题，对方的行为，会把问题，甚至扩大问题的影响。什么是冷处理?不同于冷的是，冷处理是一种有意识、的搁置问题、缓和关系，目的在于修复关系的策略。具体行动上，冷采取的是全盘沉默的，而冷处理这更为温和的采用不主动的适度距离。
那么什么时候应该运用冷处理的方式感情呢?花镇情感咨询师表示，当两人和平分手，还保持联系时需要冷处理。对方能够与你和平分手，并保持联系，说明你的几率很大，因为你还能通过这个联系之窗向他展示你的改变和生活，而“二次吸引”的基本条件就是双方还有联系。此外，即使两人是和平分手，还保持联系，但也要风险较低，使用冷处理不会把关系弄得更僵的前提下，才适合冷处理。
人说冲动是，如果在头脑发热的当下，我们往往会失去，很难做出正确的判断。与其不管不顾冒着把事情变糟的情绪，不如让双方都冷静下来思考后再做出决定。花镇情感咨询师表示，刚分手对方会处于一个消极的情绪，你的请求、意见他会无法听进去，而反复询问、道歉，甚至跪舔，只会徒增厌烦。为了不让这些沟通交流的机会完全被封死，先保持距离，让自己冷下来徐而图之。而且，要想成功，你只能重新对他进行“二次吸引”。但吸引力的构建并不是一瞬间的事情，如果你粘着他要求复合，从不让自己离开他的视线，那么你从哪里来的时间和空间华丽变身呢?